L’association riz/épinards c’est bien connu ! Mais si on revoyait un peu ce classique dans une version plus originale et plus gourmande ? C’est ce que je vous garantis avec cette recette riche en saveurs !
GRATIN RIZ, ÉPINARDS, RICOTTA ET CHÈVRE FRAIS Lire la suite »
Les tartes aux poireaux, on adore ça ! Un grand classique avec ce légume ! Mais qui dit tarte, dit pâte ….et bien pas forcément 😀 ! Ici c’est le féculent sous forme entière qui sert de base !…
TARTE AUX POIREAUX CRÉMEUX SUR CROÛTE AU SARRASIN Lire la suite »
Quoi de mieux qu’un bon délicieux velouté bien chaud, gourmand et nourrissant en hiver !
C’est ce que je vous propose avec cette recette ! Un repas complet qui, je vous assure, tient au corps malgré les apparences !…
VELOUTÉ PANAIS, CHOU-FLEUR & HARICOTS BLANCS Lire la suite »
On dispose tous les ingrédients dans un plat, on mélange, on couvre d’un bouillon, ici au curry, et on place au four ! On ne peut pas faire plus simple !
Pour le choix du riz, libre à vous mais je conseille de ne pas choisir un riz nécessitant au-delà de 30min de cuisson…
RIZ LENTILLES CORAIL ET BUTTERNUT Lire la suite »
Je vous propose une recette très simple et rapide, qui plaira aux petits comme aux plus grands ; un gratin de coquillettes à la sauce butternut crémeuse ! C’est tellement gourmand, sain, très équilibré et nourrissant,……
GRATIN DE COQUILLETTES, SAUCE BUTTERNUT Lire la suite »
Le genre de recette toute simple mais vraiment gourmande comme j’aime ! Une façon originale de manger du chou-fleur et de cuisiner le millet ! La texture du chou-fleur est similaire à celle du millet puisqu’il est mixé sous forme de semoule, du coup ça passe super bien !…
GRATIN MILLET, CHOU-FLEUR, CURRY ET BLEU Lire la suite »
Pour changer un peu, j’ai opté pour un petit gratin bien gourmand mêlant la brousse, la sauce tomate et épinards ! Un plat complet à lui tout seul c’est parfait !…
GRATIN DE PÂTES À LA BROUSSE, SAUCE TOMATE & ÉPINARDS Lire la suite »
Cette recette par exemple est parfaitement équilibrée, et on peut profiter sans problème de savourer un gourmand feuilletage avec cette tarte riche en légumes de saison, et protéines de qualité. Donc pas de panique, une bonne pâte feuilletée peut sans aucun problème faire partie de votre menu de la semaine ;)…
TARTE FEUILLETÉE BUTTERNUT, TEMPEH, FETA Lire la suite »
Une façon très gourmande de manger du boulgour avec ce gratin fondant et très facile à réaliser ! Nécessitant peu d’ingrédients, c’est une recette du placard comme on dit lol ! Que des choses que l’on a la plupart du temps déjà à la maison !…
GRATIN BOULGOUR HARICOTS BLANCS TOMATE Lire la suite »
Le top, c’est qu’elles se préparent vraiment très rapidement, pas de besoin de pré-cuisson ou quoi, ici tout est assemblé dans un saladier et il n’y a plus qu’à former les étages dans un plat et enfourner pour 30 minutes ! …
LASAGNES COURGETTES, RICOTTA, SAUCE TOMATE Lire la suite »
