MINI MOELLEUX AVOINE CITRON
De délicieux petits moelleux parfaits pour le petit-déjeuner ou les collations, ça vous dit ?
La recette est vraiment très simple et avec des ingrédients très basiques…….
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PORRIDGE À LA CHICORÉE
La chicorée pour certains, c’est un peu old school et réservé aux grands-parents ou personnes âgées de plus de 65 ans 😄! Pourtant je vous assure que c’est vraiment très sympa et surtout que ça ne fait pas que se boire…..ça peut très bien se cuisiner aussi !….
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MUGCAKE CACAO PROTÉINÉ
Il y’a peu j’ai testé la farine d’avoine enrichie en protéines et je dois dire que c’est plutôt cool pour booster un peu ses petits-dej ou collations. De base, je mise mes protéines sur les aliments bruts du quotidien mais consommer de la whey (protéine) ou….
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DODUS CHOCO BANANE
A la base, je n’étais pas du tout parti pour faire ça, puis un ingrédient en amenant un autre, j’ai voulu tenter un truc qui s’est révélé absolument délicieux !
J’ai réitéré la chose plusieurs fois et clairement, c’est archi validé, j’adore carrément cette texture !….
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PORRIDGE AU FOUR FAÇON CHEESECAKE CITRON FRAMBOISE
Qui n’a pas envie de commencer la journée par un cheesecake citron framboise ? Moi en tout cas, je dis oui direct, d’autant que cette recette de porridge au four façon cheesecake est facile, rapide, équilibrée, complète et riches en protéines, bref que demander de plus !…..
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FONDANT PÊCHE CRÈME DE RIZ
Une recette ultra simple et avec très peu d’ingrédients. Bien sûr vous pouvez opter pour un autre fruit et l’adapter aussi à la saison. De même le choix d’ajout de sucre ou pas, ici la crème de riz étant aromatisée et édulcorée, je trouve cela suffisant à mon goût, de plus avec l’ajout d’un fruit à l’intérieur……
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FONDANT CRÈME DE RIZ COOKIE
Idéal en petit déjeuner ou en collation, ce petit fondant à base de crème de riz, devrait en plus vous régaler !
La recette est très simple et se réalise en mixant tous les ingrédients ! Franchement, si c’est pas le genre de recettes qu’on adore ça !……
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OVERNIGHT PORRIDGE CACAHUÈTE
Avec cette chaleur, quoi de mieux qu’un petit déjeuner frais, rapide, sain et ultra gourmand et riche en protéines !
C’est la promesse de cette nouvelle recette que je vous propose ! Un overnight porridge à la cacahuète !…..
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FLAN EXPRESS CACAO CACAHUÈTES
Un nouveau flan express très gourmand et à déguster bien frais, c’est exactement le genre de recette avec lequel j’adore commencer ou terminer la journée ! Car oui, en plus d’être délicieux, les apports de cette recette sont vraiment parfaits donc pourquoi s’en priver !…..
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BOWLCAKE SUPER MOELLEUX, NECTARINE, PEANUT, CHOCOLAT BLANC
Tiens, cela faisait longtemps que je n’avais pas partager de nouvelles versions de mon bowlcake star 😅!….
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PANCAKES BANANE & PÉPITES DE CHOCOLAT
Une recette pour les fans de bananes et de pancakes ! …..
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CRÈME D’AVOINE FERME & FONDANTE AU CACAO
La chaleur commence à bien arriver et personnellement j’adore finir ma journée sur une recette gourmande (car oui ce genre de recette comme tout autre, peut s’intégrer dans une alimentation équilibrée, il suffit d’adapter à ses besoins et de bien équilibrer les repas de sa journée).
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OVERNIGHT PORRIDGE AUX FLOCONS DE RIZ, PÊCHE MIEL & NOIX
Voici une délicieuse idée de recette fraîche pour vos petits-déjeuners ou collations pour les beaux jours !
Un porridge en version overnight et pour changer des flocons d’avoine, on part ici sur des flocons de riz !…..
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MOUSSEUX AU SKYR COCO & FRAMBOISES
Une recette qui vous donnera un petit nuage à déguster ! Oui oui, je vous assure la texture de ce gâteau est mousseuse à souhait…..
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MINI MOELLEUX PEANUT & COEUR À LA FRAISE
Pour aujourd’hui, je vous embarque pour une recette très simple, gourmande et végétale, qui peut faire office de petit-déjeuner ou de collation tant son équilibre est top ! …..
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